Breaking News
Home / বাংলা হেলথ্

বাংলা হেলথ্

নিম পাতার সব উপকারতা সর্ম্পকে জেনে নিন ।

নিম একটি ঔষধি গাছ। যার ডাল, পাতা, রস সবই কাজে লাগে। নিম ভা[ইরাস ও ব্যাকটেরি[য়া নাশক হিসেবে নিম খুবই কার্যকর। আর রোগপ্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়াতেও এর জুড়ি মেলা ভার। নিম পাতার উপকারিতা লিখে হয়তো শেষ করা যাবে না। বাঙালি নিম পাতা প্রিয় মানুষ। তাই বাংলাদেশের বেশিরভাগ মানুষ নিম পাতা খেতে ভালোবাসে। …

Read More »

অ’বাক হবেন লজ্জাবতী গাছের ঔষধি গুণাবলী জে’নে’

লজ্জাবতী। আবার কেউ কেউ এক বলেন লাজুক লতা। পরিচয় বর্ষজীবি গুল্ম আগাছা বা ঔষধি গাছ। কাণ্ড লতানো। শাখা প্রশাখায় ভরা। কাঁটাযুক্ত। লালচে রঙের। কিছুটা শক্ত। সহজে ভাঙ্গে না বরং পেচিয়ে টানলে ছিড়ে যায়। পাতা কয়েক জোড়া পাতা বিপ্রতীপভাবে থাকে। অনেকটা তেতুল পাতার মত। হাত ও পায়ের স্প’র্শে লজ্জ্বাবতীর পাতা বুঁজে …

Read More »

হঠাৎ উঠে দাঁড়ালেই মাথা ঘোরে? জেনে নিন আসল কারণ’

হঠাৎ উঠে দাঁড়ালে মাথা ঘোরে? জেনে নিন আসল কারণ – হঠাৎ বসা বা শোয়া অবস্থা থেকে উঠে দাঁড়ালে আমাদের মাথা ঘুরে যায়। এই সমস্যায় আমরা অনেকেই ভুগে থাকি। তখন চারিদিক অন্ধকার দেখি এবং এটি মাত্র কয়েক সেকেন্ডের জন্যই স্থায়ী হয়। এই জন্য বিষয়টি নিয়ে কেউ তেমন মাথা ঘামায় না। কিন্তু …

Read More »

নিয়মিত গিঁটে ব্যথা এই সকল মা’রাত্মক রো’গের লক্ষণ, স’চেতন হোন

গিঁটে ব্যথায় অনেকেই ভোগেন। বিশেষ করে মধ্য বয়স্করা এই সমস্যায় বেশি কষ্ট পান। এটি মূলত রিউম্যাটয়েড আর্থ্রাইটিসের লক্ষণ। এই রোগে আক্রান্ত রোগীরা হাঁটু, গোড়ালি, পিঠ, কব্জি বা ঘাড়ের জয়েন্টগুলোতে ব্যথার অনুভূত হয়। রিউমাটয়েড আর্থরাইটিসকে অনেকে শুধু হাড়ের সংযোগস্থলে ব্যথা বলেই মনে করেন। তবে এই অসুখ শুধু তা নয়। এ রোগের …

Read More »

ডেঙ্গি ও চিকুনগুনিয়ার মধ্যে পার্থক্য কী? লক্ষণ ও প্রতিকার

জ্বরকে আমরা অনেক সময়ই গুরুত্ব দিই না। এই গুরুত্ব না দেওয়া অনেক সময় বিপদের কারণ হয়ে উঠতে পারে। শারীরিক নানা জটিলতা থেকেই জ্বর হয়ে থাকে। জ্বরের অনেক ধরন থাকে। জ্বরকে ব্যাকটেরিয়াল ইনফেকশন, ভাইরাল জ্বর এবং প্যারাসাইটিক জ্বরে ভাগ করা হয়। বর্তমানে ডেঙ্গি ও চিকুনগুনিয়ায় আক্রান্ত রোগীর সংখ্যা বেশি। এই দুটি …

Read More »

ঘন ঘন প্রস্রাবের সমস্যায় ভুগছেন? প্রতিকার মিলবে এই উপায়ে

প্রস্রাবের চাপএর কারণে বার বার টয়লেটে যেতে দেখা যায় অনেককেই। যা বেশ বির’ক্তিকর। এই সমস্যার কারণে অনেকেই দীর্ঘসময় গাড়ি, বাস বা ট্রেনে যাতায়াত করতেও ভ’য় পান। এক্ষেত্রে পুরুষদের চাইতে নারীরা বেশি বিব্রতকর পরিস্থিতিতে পড়েন। তাই এটি নারীদের জন্য একটি আতঙ্ক। বিশেষজ্ঞদের মতে, এই সমস্যা দুর্বল মূত্রস্থলীর লক্ষণ হতে পারে। এমন …

Read More »

বিশ্বের সবচেয়ে পুষ্টিকর কিন্তু সহজলভ্য খাবারগুলো!

সব খাবারেই কমবেশি পুষ্টিগুণ থাকে। তবে কিছু খাবারে পুষ্টির পরিমাণ এত বেশি যে সেগুলো সুপারফুড হিসেবে বিবেচিত। এসব পুষ্টি সমৃদ্ধ খাবার নিয়মিত খেলে দে’হের সমগ্র স্বা’স্থ্যের উন্নয়ন হয় ও রো’গ থাকে বহুদূ’রে। যুক্তরাজ্যের গবেষকরা তাদের গবেষণায় এমনই কিছু খাবারের তালিকা ক’রেছেন। সেসব সুপারফুড স’ম্পর্কে চলুন তবে জে’নে নেয়া যাক- কাঠবাদাম …

Read More »

নখ কা’টার সময় যে ভু’লগুলো বি’পদ ডেকে আনছে!

নখ সবসময় প’রিষ্কার রাখা উচিত। যদিও নারীরা নখের একটু বেশিই যত্ন করে থাকেন। নখ বড় ও চিকন হয়ে গেলে ভে’ঙে যাওয়ার আশ’ঙ্কা থাকে। তাই এ অব’স্থায় আসার আগেই নখ কে’টে ফেলা উচিত। আর নখ কাটার সময় অনেকেই যে ভুলগুলো করে বি’পদ ডেকে আনছে, সেগুলো জে’নে নিন- যদি সঠিকভাবে নখ কাটা …

Read More »

সকালের নাস্তায় অতিরিক্ত পাউরুটি খেলে শরীরে যে সমস্যা দেখা দিতে পারে

দুই পিস পাউরুটির সঙ্গে মাখন ও জেলি খেয়েই কর্মব্যস্ত জীবন শুরু করেন অনেকেই। তবে অতিরিক্ত পাউরুটি খাওয়া শরীরের জন্য কতটুকু উপকারী তা কি জানেন? অতিরিক্ত পাউরুটি খেলে এর ক্ষতিকর প্রভাব পড়ে স্বাস্থ্যের উপর। ফলে শরীরে বেশ কিছু সমস্যা দেখা দিতে শুরু করে। চলুন তবে জেনে নেওয়া যাক, অতিরিক্ত পাউরুটি খেলে …

Read More »

মজাদার ফুচকার টক টয়লেটের পানি দিয়ে বানানোর সময় বিক্রেতা ধরা

ফুচকা এমন একটি খাবার যার লোভে খাওয়ার সময় অনেকেই এই মজাদার খাবারের গুণগতমান বিচার করে দেখি না আমরা। তবে অবশ্যই তা দেখা উচিত। সম্প্রতি ফুসকায় ব্যবহৃত টক বানানোর পানির উৎস নিয়ে ভারতের মহারাষ্ট্রের কোলাপুরের হইচই শুরু হয়ে গেছে। জিনিউজ জানিয়েছে, কোলাপুরের রণকলা ঝিলের সামনে বসতেন এক ফুচকা বিক্রেতা। স্বাদে-গন্ধে তার …

Read More »