Breaking News
Home / বাংলা হেলথ্

বাংলা হেলথ্

ডেঙ্গি ও চিকুনগুনিয়ার মধ্যে পার্থক্য কী? লক্ষণ ও প্রতিকার

জ্বরকে আমরা অনেক সময়ই গুরুত্ব দিই না। এই গুরুত্ব না দেওয়া অনেক সময় বিপদের কারণ হয়ে উঠতে পারে। শারীরিক নানা জটিলতা থেকেই জ্বর হয়ে থাকে। জ্বরের অনেক ধরন থাকে। জ্বরকে ব্যাকটেরিয়াল ইনফেকশন, ভাইরাল জ্বর এবং প্যারাসাইটিক জ্বরে ভাগ করা হয়। বর্তমানে ডেঙ্গি ও চিকুনগুনিয়ায় আক্রান্ত রোগীর সংখ্যা বেশি। এই দুটি …

Read More »

ঘন ঘন প্রস্রাবের সমস্যায় ভুগছেন? প্রতিকার মিলবে এই উপায়ে

প্রস্রাবের চাপএর কারণে বার বার টয়লেটে যেতে দেখা যায় অনেককেই। যা বেশ বির’ক্তিকর। এই সমস্যার কারণে অনেকেই দীর্ঘসময় গাড়ি, বাস বা ট্রেনে যাতায়াত করতেও ভ’য় পান। এক্ষেত্রে পুরুষদের চাইতে নারীরা বেশি বিব্রতকর পরিস্থিতিতে পড়েন। তাই এটি নারীদের জন্য একটি আতঙ্ক। বিশেষজ্ঞদের মতে, এই সমস্যা দুর্বল মূত্রস্থলীর লক্ষণ হতে পারে। এমন …

Read More »

বিশ্বের সবচেয়ে পুষ্টিকর কিন্তু সহজলভ্য খাবারগুলো!

সব খাবারেই কমবেশি পুষ্টিগুণ থাকে। তবে কিছু খাবারে পুষ্টির পরিমাণ এত বেশি যে সেগুলো সুপারফুড হিসেবে বিবেচিত। এসব পুষ্টি সমৃদ্ধ খাবার নিয়মিত খেলে দে’হের সমগ্র স্বা’স্থ্যের উন্নয়ন হয় ও রো’গ থাকে বহুদূ’রে। যুক্তরাজ্যের গবেষকরা তাদের গবেষণায় এমনই কিছু খাবারের তালিকা ক’রেছেন। সেসব সুপারফুড স’ম্পর্কে চলুন তবে জে’নে নেয়া যাক- কাঠবাদাম …

Read More »

নখ কা’টার সময় যে ভু’লগুলো বি’পদ ডেকে আনছে!

নখ সবসময় প’রিষ্কার রাখা উচিত। যদিও নারীরা নখের একটু বেশিই যত্ন করে থাকেন। নখ বড় ও চিকন হয়ে গেলে ভে’ঙে যাওয়ার আশ’ঙ্কা থাকে। তাই এ অব’স্থায় আসার আগেই নখ কে’টে ফেলা উচিত। আর নখ কাটার সময় অনেকেই যে ভুলগুলো করে বি’পদ ডেকে আনছে, সেগুলো জে’নে নিন- যদি সঠিকভাবে নখ কাটা …

Read More »

সকালের নাস্তায় অতিরিক্ত পাউরুটি খেলে শরীরে যে সমস্যা দেখা দিতে পারে

দুই পিস পাউরুটির সঙ্গে মাখন ও জেলি খেয়েই কর্মব্যস্ত জীবন শুরু করেন অনেকেই। তবে অতিরিক্ত পাউরুটি খাওয়া শরীরের জন্য কতটুকু উপকারী তা কি জানেন? অতিরিক্ত পাউরুটি খেলে এর ক্ষতিকর প্রভাব পড়ে স্বাস্থ্যের উপর। ফলে শরীরে বেশ কিছু সমস্যা দেখা দিতে শুরু করে। চলুন তবে জেনে নেওয়া যাক, অতিরিক্ত পাউরুটি খেলে …

Read More »

মজাদার ফুচকার টক টয়লেটের পানি দিয়ে বানানোর সময় বিক্রেতা ধরা

ফুচকা এমন একটি খাবার যার লোভে খাওয়ার সময় অনেকেই এই মজাদার খাবারের গুণগতমান বিচার করে দেখি না আমরা। তবে অবশ্যই তা দেখা উচিত। সম্প্রতি ফুসকায় ব্যবহৃত টক বানানোর পানির উৎস নিয়ে ভারতের মহারাষ্ট্রের কোলাপুরের হইচই শুরু হয়ে গেছে। জিনিউজ জানিয়েছে, কোলাপুরের রণকলা ঝিলের সামনে বসতেন এক ফুচকা বিক্রেতা। স্বাদে-গন্ধে তার …

Read More »

আপনি জানেন কি আমলকী আমাদের কি উপকার করে

আমলকি এক প্রকার ভেষজ ফল। সংস্কৃত ভাষায় এর নাম – আমালিকা। ইংরেজি নাম -aamla বা Indian gooseberry। আমলকি গাছের বৈজ্ঞানিক নাম Phyllanthus emblica বা Emblica officinalis। এর স্বাদ প্রথমে কষাটে লাগলেও খাওয়া শেষে মুখে মিষ্টি ভাব আসে। আমলকির অনেক ভেষজ গুণ রয়েছে। প্রতিদিন একটি আমলকি খাওয়ার অভ্যেস করুন।আমলকিতে প্রচুর ভিটামিন …

Read More »

জে’নে নিন চেহারায় বয়সের ভাঁজ মুছে ফেলতে করলার ৪ ব্যবহার!

বয়স কেবল সংখ্যামাত্র! এমন দা’বি কি জো’রের স’ঙ্গে ক’রতে পারেন আপনি? না কি চামড়ার ভাঁজে, চেহারার গড়নে নানা ভাবে চোখে পড়ে বয়সের ছাপ? বয়সকে তোয়াক্কা না করে কেবল শা’রীরিকভাবে সক্ষম থাকার চেষ্টা তো ক’রতেই হবে, স’ঙ্গে চেহারাতেও যাতে বয়স থা’বা বসাতে না পারে, নজর রাখা উচিত সে দিকেও। রূপবিশেষজ্ঞদের মতে, …

Read More »

লাল কলা! শরীরে অনেক রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়ায়

কলা বললে আমরা সাধারণত হলুদ কলাই বুঝে থাকি। তবে কখনও লাল কলা কেনার কথা ভাবি না। চাহিদা বেশি থাকলেও স্থানীয় বাজারে অপ্রতুল হয়ায় এই কলার দেখাও খুব একটা মেলে না। পুষ্টিবিজ্ঞানীদের মতে, শরীরে রোগ প্রতিরোধক ক্ষমতা বাড়ানো থেকে শুরু করে কোষ্ঠকাঠিন্যসহ যাবতীয় সমস্যার সমাধান দেবে এই লাল কলা। কলার জাদুকরী …

Read More »

পেটের গ্যাস হতে চিরতরে মুক্তি পান ঘরোয়া উপায়ে। গাদা গাদা ওষুধ ছাড়ুন .

গাদা গাদা ওষুধ ছাড়ুন, পেট হতে চিরতরে গ্যাস দূর করুন ঘরোয়া উপায়ে – যারা ভোগেন কেবল তারাই বোঝেন এটি কত যন্ত্রণার। একটু ভাজাপোড়া অথবা দাওয়াত, পার্টিতে মসলাযু্ক্ত খাবার খেলে তো শুরু হয়ে যায় অস্বস্তিকর গ্যাসের সমস্যা। ফাস্ট ফুড, ব্যস্ত জীবনযাত্রার যুগেগ্যাস, পেটের অসুখ এখন ঘরোয়া, ভিডিওটি দেখতে এখানে ক্লিক করুন! …

Read More »